Vaša omiljena grickalica ima LEKOVITU MOĆ! Evo šta sve leči

Saznajte šta će se desiti ako konzumirate samo 30 g kikirikija dnevno

Sjajne vesti za sve ljubitelje kikirikija - konzumiranjem samo 30 g ove namirnice nedeljno mogla bi da se smanji smrtnost od kardiovaskularnih bolesti za 23-28 odsto, a u slučaju drugih oboljenja za 17-21 odsto!

Preporučujemo

Napitak od 2 SASTOJKA, koja sigurno imate u kući, čisti vašu krv od lošeg HOLESTEROLA (RECEPT)

Do ovog zaključka došli su američki naučnici sa Univerziteta Vanderbilt, nakon višegodišnjeg proučavanja načina ishrane oko 70.000 Amerikanaca i 130.000 Kineza.

Bogat proteinima, vitaminima, oligo-elementima, vlaknima, mineralima i nezasićenim masnim kiselinama, kikiriki je istovremeno hranljiv i lekovit. Među mnoštvom korisnih sastojaka, ova omiljena grickalica svih generacija, obiluje inače deficitarnim gvožđem, cinkom, magnezijumom, selenom, fosforom... I što je veoma važno, ne sadrži holesterol, pišu Novosti.

Njegovi vitamini B grupe deluju umirujuće na nervni sistem, zbog čega se posebno preporučuje kao antistres hrana. Ostali sastojci okrepljuju organizam, poboljšavaju memoriju i pažnju, poboljšavaju sluh, smiruju dugotrajan suvi kašalj. Vitamin E stimuliše funkciju polnih žlezda i pozitivno utiče na potenciju.

Istraživači sa švedskog univerziteta u Linkopingu otkrili su da aminokiselina agrinin, koje u kikirikiju ima u izobilju, deluje na uzročnika tuberkuloze, pomažući bržem ozdravljenju obolelih. Do ovog zaključka su došli posle lečenja 120 obolelih kojima su svakodnevno davali po 30 grama kikirikija. Agrinin ima ključnu ulogu u stvaranju azotnog oksida koji štiti organizam od uzročnika tuberkuloze.

Umereno konzumiranje nesoljenog kikirikija reguliše nivo glukoze u krvi dijabetičara (tip 2), triglicerida i holesterola.

Naravno, ako ste alergični na kikiriki, bez obzira ne njegova lekovita svojstva, morate da ga izbegavate.

(Telegraf.rs)