Ako spavate na pogrešnoj strani tela skratićete sebi život (VIDEO)
Nekadašnji čuveni NBA lekar otkrio je zašto je važno voditi računa o tome na kojoj strani spavate
Ako ste mislili da je svejedno na kojoj strani tela spavate, prevarili ste se. Zdravo je spavati samo na jednoj strani i to na levoj. Evo i zašto.
Preporučujemo
Ove stvari se događaju samo JAKO INTELIGENTNIM osobama!
Razbili ste čašu? Genijalni trikovi da pokupite SVE stakliće
Da li ste znali da u crevima imate čak 15 kg otrova? Evo kako da ih izbacite (RECEPT)
Dr Džerald Dilard, nekadašnji NBA lekar, objavio je preko 200 snimaka i članaka o tome kako poboljšati zdravlje. Na ovom snimku objašnjava zašto je važno da spavate na levoj strani tela, a ne naa desnoj.
Naime, raspored organa, posebno položaj creva, je takav da ako spavate na levoj strani tela, gravitacija potpomaže varenje i štedi energiju organizmu. Sve se odvija prirodno i glatko, ali ako ležite na desnoj strani, onda gravitacija radi protiv vas i organizam se umara u periodu kad bi trebalo da se odmara.
Pogledajte video
(Telegraf.rs)