Ako ovo budete radili NIKAD nećete imati CELULIT!
Nije važno ni to koliko imate godina, ni što je sezona kupaćih svetlosnim godinama daleko. Nikad nije rano se se krene s borbom protiv pomorandžine kore, a posebno kad znate da se ove napasti možete otarasiti zauvek. I to natenane!
Iako vam se čini da vas je sad baš briga, u borbu protiv celulita najbolje je krenuti već na jesen. Da ne biste upali u paniku pre oblačenja omiljenog šorčića, potrebno je samo da budete uporni, a od vas se ne očekuju nikakve komplikovane procedure.
Preporučujemo
Evo šta treba da jedete ako nećete da prerano OSEDITE
Uzela je toalet-papir i od njega napravila fantastičnu FRIZURU! Pogledajte kako (VIDEO)
Ovo je ubedljivo najbolji RECEPT za domaći preparat protiv CELULITA!
Radite ove 3 vežbe svakodnevno i gledajte kako celulit nestaje!
Ovih pet navika napraviće ogromnu razliku:
Četka za telo
Dobra cirkulacija vrlo je važna za smanjenje celulita, a četka za telo jedan je od najvažnijih alata u borbi protiv ovog napasnika. Svaki dan dobro istrljajte butine i to u smeru od kolena prema stomaku i već za nekoliko nedelja vaša guza i noge će se preporoditi.
Anticelulit preparati
Naravno, nijedan gel, ulje ili krema ne može do kraja da ukloni “paklenu pomorandžu” s vaših bokova, može da smanji vidljivost neravnina. Svakodnevno korišćenje makar i onih najjeftinijih preparata donosi više pozitivnih efekata: zaglađen izgled butina, negovanu kožu i svakodnevnu mini masažu koju izvodite pri svakom nanošenju.
Zeleni ili biljni čajevi
Voda će svakako doprineti vašoj borbi protiv celulita, ali ako svakog dana popijete litar toplog ili rashlađenog čaja, rezultati će biti još upečatljiviji. Ovaj napitak izbaciće toksine iz vašeg organizma, a osim boljeg varenja, lepše ćete izgledati u bikiniju.
Borovnice
Borovnice su prepune antioksidansa i izvrsne za kožu i krvne sudove, pa ih jedite barem nekoliko puta nedeljno, umesto omiljenih slatkiša ili međuobroka, savetuje Index. Rezultat će vas oduševiti.
Vežbe za butine i guzu
Svaki dan odvojte desetak minuta koje ćete posvetiti izvođenju vežbi za bedra i guzu. Pravilnim izvođenjem vežbi, salo sa kritičnih područja brzo će se otopiti, a s njime će se povući i celulit.
(Telegraf.rs)