GRLITE SE, LJUDI: Ne samo zato što je lepo i prijatno, već jer je i veoma zdravo!
Danas, 21. januara, svet obeležava Međunarodni dan zagrljaja. Zato, iskoristite priliku da dograbite prvu dragu osobu do sebe - prijatelja, člana porodice ili vašu ljubav - i stegnete je u čvrst zagrljaj, pun topline! Evo i zašto!
Povodom Dana zagrljaja, ljudi širom planete su pozvani da u ime ljudske topline i nežnosti, danas, zagrle nekog sebi bližnjeg ili prijatelja.
Preporučujemo
Znate li zašto zevamo? Odgovor će vas iznenaditi!
Bez pametnog telefona postajemo sve gluplji!
Prema mišljenju psihologa i lekara, svakom od nas je potrebno najmanje sedam minuta grljenja dnevno da bismo se osećali srećno. Poznato je takođe da grljenje pomaže u smanjenju stresa i hipertenzije.
Ovaj simpatičan dan ustanovljen je inicijativom američkog sveštenika Kevina Zabornija koji je još 1986. godine zagovarao grljenje kao način borbe protiv nedostatka emotivnog kontakta. Izabran je dan u januaru jer je ovaj zimski mesec često sinonim za depresiju i sivilo.
Poruka pastora iz Mičigena glasi: "Pet do šest zagrljaja na dan učiniće vaš život dužim i lepšim".
PRAVA DOZA NEŽNOSTI: 10 razloga za osam zagrljaja na dan
(Telegraf.rs)