Dva laka trika da se rešite bolne upale grla

Naglo zahlađenje koje je nastupilo ovih dana retko kome prija, a mnogima je donelo neželjenu grlobolju, odnosno, kako se to stručno kaže, kojekakve laringitise, faringitise ili gnojne angine. Evo kako da sebi pomognete, bez odlaska u apoteku

Isprobali ste sve moguće kupovne sirupe, septolete i pastile i ništa vam ne pomaže? Kod upaljenog grla nekad najbolje pomažu isprobani stari recepti, koje možete sami da napravite, jer sve što vam treba verovatno već imate u kuhinji.

Preporučujemo

Med

Med će prvi ublažiti upalu grla, a uz to ima i antibakterijsko delovanje. Sve što treba da uradite jeste da pomešate jednu do tri kašičice meda u šoljici tople vode. Grgoljite dobijeni napitak dva ili tri puta dnevno i ubrzo će uslediti olakšanje.

Slana voda 

Slana voda se već vekovima koristi za grgljanje zato što funkcioniše tako efikasno. Ona izvlači tečnost i sluz iz grla, te rastapa nakupljeni šlajm. Otopite pola kašičice morske soli u šoljici tople vode, pa dobijenu tečnost grgoljite tri do četiri puta dnevno.

Nana

Mentol iz nane pomaže u otvaranju i čišćenju nosne šupljine, pogotovo kad se grgolji u obliku jakog čaja. Pripremite čaj na uobičajen način, samo umesto jedne kecice, u šoljicu stavite dve. Ohlađeni čaj grgoljite dva do tri puta tokom dana.

(Telegraf.rs / MojeZdravlje)