Kako uništavate svoje telo, a da toga niste ni svesni
Iako najčešće o tome uopšte ne razmišljamo, svi mi svakodnevno pravimo gluposti koje su vrlo štetne za naše telo i njegovo zdravlje
Tuširate se svaki dan, jedete kokice, volite džoging? Iako na prvi pogled nikad ne biste rekli da su neke od ovih stvari štetne, ipak jesu. Pogledajte zašto:
Preporučujemo
BIZARNA MEDICINA: Evo kako se sve leče ljudi širom sveta!
Izmerite se i saznajte koliko dugo ćete živeti!
KORIŠĆENJE KOMPJUTERA
Ovo može biti izuzetno štetno za vaše zdravlje. Previše svetao ekran može negativno da utiče na vaš vid, i da uzrokuje glavobolje zbog naprezanja očiju. Takođe, neki računari sadrže toksine koji mogu uzrokovati neurološka oštećenja mozga.
SUŠENJE KOSE FENOM
Toplota čini da hidrogenske veze u kosi propadaju, čime ona postaje podložnija oštećenjima i opadanju.
GRICKANJE OLOVKE
Ovo može ozbiljno da ošteti vaše zube, kao i da, ukoliko je u pitanju stalna navika, dugoročno promeni njihov oblik i položaj.
NEMATE OBIČAJ DA STAVITE KREMU ZA SUNČANJE KAD IZLAZITE
Krema za sunčanje nije rezervisana samo za plažu, ona vas i prilikom obične šetnje gradom štiti od štetnih UV zraka koji uzrokuju oštećenje kože, i pomaže koži da zadrži svežinu.
TUŠIRANJE SVAKI DAN NIJE PREPORUČLJIVO
Pre nego što se namrštite, uzmite u obzir da se misli na tuširanje vrućom vodom, preterano korišćenje gelova za tuširanje i agresivnih sunđera kojima iz vaše kože uklanjate lipide, koji joj obezbeđuju vlažnost.
DŽOGIRANJE
Ima svoje prednosti, ali istovremeno pojačava rizik od artritisa, posebno kad su u pitanju vaša kolena, koja prva osete ovakve promene.
JEDETE LI LIMUN?
Kiselina koja se nalazi u limunu može oštetiti zubnu gleđ, koja je ključna za zdravlje usta i zuba.
JEDETE KOKICE
Nema ništa loše u uživanju u kokicama svaki put kad gledate film? Pogrešno! Kokice mogu da se zaglave u prostoru između vaših zuba i uzrokuju infekcije. Takođe, tvrdi deo kukuruza koji slučajno zagrizete može ozbiljno da ošteti krunicu zuba.
SEDENJE U KANCELARIJI
Ukoliko radite jedan od poslova koji zahteva sedenje više od šest sati dnevno, vaš rizik za srčana oboljenja se povećava za čak 64 odsto.
SPAVATE U ČARAPAMA
Nošenje čarapa u krevetu može biti izuzetno štetno, budući da sprečava razmenu gasova u ćelijama, što, ne samo da oštećuje ćelije vaše kože, nego i moždane ćelije.
(Telegraf.rs)