Igrajte društvene igre, da ne budete zaboravni!
0
Nauka je dokazala da se stalnim treniranjem moždanih vijuga pamćenje može očuvati do duboke starosti
Konstantno angažovanje u intelektualno stimulativnim aktivnostima je povezano sa značajnim smanjenjem rizika za razvoj demencije. Nalazi američkih stručnjaka s Klinike “Mejo” pokazuju da se to odnosi i na osobe s niskim nivoom obrazovanja, piše stručni časopis "Neurology”.
Preporučujemo
AH, TE UŽASNE MIGRENE: Znate li u kom životnom dobu su najjače?
Da li su LSD i "magične pečurke" zapravo lek?
Prema rečima istraživača, posebno je važna intelektualna aktivnost u srednjoj i starijoj životnoj dobi jer je, uz čitanje, igranje intelektualno zahtevnih igara i muziciranje, pozitivan efekat uočen i kod osoba koje su radile na kompjuteru ili su učestvovale u raznim grupnim aktivnostima.
Inače, novi nalazi su prikupljeni od oko 2.000 ispitanika koji su na kraju istraživanja imali od 70 do 89 godina.
(Telegraf.rs / Tanjug)