Oleg trči go po snegu i do 20km dnevno, pa se kupa u ledenoj vodi na debelom minusu

Pre više od 10 godina, Garifullin je odlučio svoj životni stil promeni iz korena

Stanovnik Neftekamska u Rusiji, Oleg Garifullin zadivljuje korisnike društvenih mreža svojim nesvakidašnjim hobijem.

Preporučujemo

Oleg trči po snegu obučen samo u šorc, a pliva i u ledenoj vodi na temperaturama ispod nule.

Pre više od 10 godina, Garifullin je odlučio svoj životni stil promeni iz korena. Odustao je od svih loših navika, počeo da trči i da se čeliči.

Sve je počelo sa hladnim tušem i skakanjem u sneg nakon kupanja. Jednom sam trčao kroz šumu sve do reke. Svukao sam se, pokvasio, obukao i otrčao nazad. Trčao sam svaki dan po sat, sat i po - izjavio je.

U proseku Oleg pretrči od 14 do 20 kilometara. Osnovao je i svoj klub gde svako može doći da uroni u poseban ledeni bazen, a zatim se zagreje u svlačionici. Ove godine Garifullin planira da postavi lični rekord - da sedi u ledenoj vodi duže od dva sata.

Video ovoih neverovatnih treninga možete pogledati na početku teksta.

(Telegraf.rs)