PAZITE ŠTA RADITE: Od ovih poroka se najviše umire!

Predstavljamo vam listu loših zadovoljstva i zavisnosti, kao i način na koji svakodnevno ugrožavaju vaše zdravlje i život

Pijete, pušite i nezdravo se hranite? Pri tom volite velike doze adrenalina i slabo spavate? Ukoliko Vam je ovo poznato, trebalo bi da znate da Vas svaki od ovih poroka može ubiti i to bukvalno.

Preporučujemo

Pogledajte listu loših zadovoljstava i zavisnosti, kao i način način na koji svakodnevno ugrožavaju vaše zdravlje i život.

Cigarete

U Srbiji se dnevno popuši oko 68 miliona cigareta, a od posledica pušenja svake godine umre između 10.000 i 16.000 ljudi.

Pored brojnih respiratornih problema, cigarete izazivaju i tumor pluća koji godišnje u Srbiji zahvati skoro 10.000 ljudi, a od iste boljke umre preko 4.000 ljudi.

Takođe, istraživanja pokazuju da ljudi koji popuše najmanje 20 cigareta na dan imaju 61 odsto više šanse da obole od dijabetesa tipa 2 od osoba koje ne puše. U toku jednog dana u svetu se popuši preko 9.000.000.000 cigareta.

Alkohol

Piće, ili dva na dan ne mogu da vam škode, ali Srbi znaju da preteraju. Prema izveštaju Svetske zdravsteve organizacije Srbija se nalazi među prvima od 194 zemlje po zloupotrebi alkohola.

Intenzivna konzumacija alkohola glavni je uzrok više od 200 različitih oboljenja. Prosečan muškarac godišnje ispije 19,7 litara čistog alkohola, dok žena u proseku ispije 5,9 litara.

U našoj zemlji najviše se konzumira pivo (51 odsto), dok se za vino odlučuje upola manje stanovnika (24 odsto). Prema nacionalnom istraživanju o stilovima života koje je sproveo Batut čak 89,4% naših stanovnika konzumiralo je alkohol.

Na svetskom nivou svake godine 3,3 miliona ljudi umre zbog zloupotrebe alkohola, što čini 5.9 posto ukupnih smrtnih slučajeva, pokazalo je istraživanje SZO.

Hrana

Iako se čini kao osnovna potreba, hrana može da Vas košta života. Pored gojaznosti, koja je izazivač mnogih drugih oboljenja, masna hrana i te kako utiče na kardiovaskularna oboljenja, od kojih u Srbiji na svakih 15 minuta umre po jedna osoba.

Kada je naša zemlja u pitanju posebno alarmantan je i podatak da je čak 15 odsto školaraca u Srbiji gojazno! Na svetu od gojaznosti pati skoro 5,5 miliona ljudi, a u SAD-u se svakodnevno na lečenje te bolesti potroši preko 300 miliona dolara.

Istraživači Siti univerziteta Njujork došli su do otkrića da gojazne osobe umiru prosečno četiri godine ranije od osoba koje imaju normalnu težinu.

Droga, sedativi, lekovi

U Srbiji svakodnevno lekove za smirenje koristi čak 100.000 osoba.

Prema Nacionalnom istraživanju o stilovima života stanovništva Srbije Instituta za javno zdravlje Srbije “Dr Milan Jovanović Batut” u protkelih godinu dana sedative i hipnotike koristilo čak 22,4 odsto ispitanika. Sedative i hipnotike mnogo češće svakodnevno koriste žene nego muškarci, i to 13,9 odsto muškaraca i 30,9 odsto žena.

Dugoročno korišćenje ovih lekova može da izazove brojna mozdana i srčana oboljenja.

Takođe, upotreba nekih droga, kao što su kokain i metamfetamini, naročito pogoduju ranoj pojavi šloga, koji je, inače, u najvećem broju slučajeva, čak i kod ljudi koji imaju razne rizične faktore za njega, nešto što se dešava u kasnijim godinama.

Prema podacima američkih Centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), u SAD se svake godine godine registruje blizu 800.000 moždanih udara, koji su najčešći uzrok ozbiljnog dugoročnog invaliditeta. Jedna studija je utvrdila da je 2007. godine skoro pet odsto slučajeva šloga u SAD registrovano među osobama starosti od 18 do 44 godine.

Adrenalinski zavisnici

Zbog sve učestalijih saobraćajnih nesreća i činjenice da su za prvih šest meseci ove godine na putevima Srbije život ostavile čak 54 osobe, na listi poroka odlučili smo se da stavimo i adrenalinske zavisnike. Brzna vožnja, poduprta nepažnjom i adrenalinom zna da bude opasnija od svega prethodno navedenog.

Ukoliko se nađete u situaciji, da Vam na putu skoči adrenalin ne divlajte ulicama, jer to može da bude jedan od najrizičnijih poroka.

(M. Batinić)