Đoković objasnio zašto šalje ljubav posle svakog meča: Najvažnija lekcija koju sam shvatio

Srpski teniser rešio je da slobodno vreme koje sada ima iskoristi da pomogne ljudima

Foto: Tanjug/AP

Novak Đoković nastavlja sa svojim emisijama uživo na Instagramu gde priča sa vrlo zanimljivim sagovornicima koji su njemu pomogli da prebrodi razne krize.

Jean od njih je i Doktor medicine Žarko Ilić, koji je reiki učitelj, a emisija koju je Novak pokrenuo zove se "Svesno življenje"

Reiki je tehnika nekonvencionalnog lečenja energijom, u Srbiji je još 2007. godine priznat kao tehnika koja može da se koristi kao dopuna lečenju. Koristi se za smanjenje stresa i relaksaciju kao i za lečenje uopšte.

Slomim reket opsujem, ali shvatim da sam pogrešio

Novak se u jednom trenutku razgovora dotakao i nekih stvari i događaja kojima se nije ponosio, a koje je činio tokom karijere.

- Kada se ponašam ružno, opsujem ili slomim reket, jako brzo nakon toga osetim taj trenutak i shvatim da je to nešto pogrešno, da nije dobar primer za mlade ljude, sportiste koji me gledaju.

Printskrin: Youtube/ vak tennis

- Nosio sam to kao program u sebi, kad god neko nešto kaže ili vidim reprizu toga kad sam bacio reket, u meni se pojavi neka kritika prema sebi. Onda sam na jednom konkretno primeru naučio kako da prebrodim, a to je prihvatanje.

Izvinjavanje samom sebi

- Kako prihvatiti jednostavnu situaciju da se nalaziš u situaciji da si odreagovao kako nisi želeo, povredio si nekoga. Prihvatiš to i nastaviš dalje i pokušaš da iz toga naučiš i da kažeš izvini i sebi i toj osobi koju si povredio - rekao je Đoković.

Đoković kaže da mu ljudi često postavljaju pitanje o ritualu nakon mečeva kada publici "šalje ljubav".

- Dobio sam nekoliko puta pitanje: 'Ti igraš protiv najvećih rivala, na najvećim stadionima i svi navijaju protiv tebe i ti uprkos svemu tome održiš ritual i šalješ ljubav svima i nasmeješ se svima nakon meča?'

- Ja osećam da to radim upravo zbog sopstvenog rada i sopstvene transformacije i pretvaranja svih tih negativnih emocija koje sam doživeo u pozitivne - istakao je Đoković.

(Telegraf.rs)