Jović mi je rekao da želi da mu navijači Reala skandiraju ime: Intervju čoveka koji brine o Luki

- On je u TOP stanju i oseća se dobro - ističe Bojan Ćustić

Srpski napadač Luka Jović već dva meseca ima svog ličnog trenera s kojim "radi na daljinu" tokom ove izolacije i pandemije!

Preporučujemo

U pitanju je Bojan Ćustić koji je dao intervju za španski list "AS" u kom je otkrio u kakvom je stanju srpski napadač i šta želi od navijača Reala.

Kakva je tvoja rutina u radu sa Lukom Jovićem?

- Fokusiramo se najviše na snagu, strečing, agilnost i brzinu oporavka posle napora.

A sada, dok je Luka u karantinu?

- Luka radi tri sata dnevno kod kuće. Svakog jutra ima rad u trajanju od jednog časa, a zatim dva sata rada popodne visokog intenziteta, praktično maksimalnog.

Da li ima slobodne dane?

- Nema slobodnih dana pošto mu svaki dan služi kao oporavak, zbog toga nema ceo dan koji mu je bez aktivnosti.

Da li je Luka bio spreman za sve što se trenutno dešava?

- U svom stanu ima traku za trčanje, kao i sobni bicikl i drugu opremu. To sve i koristi u svojim vežbama. Imamo specifičan plan rada usmeren samo za fudbalere, gde smo maksimalno fokusirani na prirodne pokrete igrača. Svake dve sedmice dopunjavamo njegov plan rada i gledamo u kakvom je stepenu fitzičke kondicije.

Kako bi opisao Lukinu fizičku spremu?

- On je u TOP stanju i oseća se dobro.

Da li je moguće da fudbaler ostane fit u ovoj situaciji?

- Naravno da jeste, ako se pridržava plana. Ipak, sada ne mogu da rade sa timom, na terenu, sa loptom... Ali, opet je moguće ostati fit.

Koliko je teško motivisati igrača koji ne zna kada će se takmičenje nastaviti?

- Kada je igrač profesionalac, nema problema. Luka je jako fokusiran na svoje vežbe, bez obzira na sve i jako se raduje povratku na teren i radu sa saigračima.

Pazi li Luka na ishranu?

- Naravno. Spremili smo mu plan ishrane sa svim restrikcijama, ali to nije nešto novo za njega.

Kako izgleda njegov plan ishrane?

- Od tri glavna jela i dve voćne užine između. Njegov plan ishrane inače uključuje mnogo voća i povrća.

Da li se meri svakodnevno, kao u Madridu?

- Da, svakog jutra vršimo kontrolu merenja kilaže, kao i mere obima njegovih nogu, kukova, grudi, ruku...

Da li je izgubio ili dodao koje kilo u ovo vreme?

- On izgleda jako dobro. Mogu da kažem da je čak i smršao u odnosu na vreme pre pandemije.

Da li si u kontaktu s specijalistima iz Madrida?

- Ne trenutno.

Luki nije bilo lako da se adaptira na prilike španskog fudbala. Da li vaš rad obuhvata i psihološku pripremu igrača?

- Mnogo je ljudi iz njegovog kluba koji razgovaraju s njim i pokušavaju da mu pomognu da se adaptira i uspe. Siguran sam da će demonstrirati potencijal, samo je potrebno da svi budu strpljivi.

Da li ti je nešto rekao po pitanju daljih planova?

- Rekao mi je da jedino što želi jeste da uspe u Realu, da ima dobru karijeru i da mu navijači skandiraju ime  na stadionu Santjago Bernabeu. Verujem da će to i da uradi.

(Telegraf.rs)