Neka "pucaju" trbušnjaci: Evo kako se kod kuće priprema Zvezdin Degenek
Sve je to za sada "kontrola štete" jer se prava forma stiče samo kroz utakmice i treninge sa ekipom
Fudbaler Crvene zvezde Miloš Degenek priprema se po indvidiualnom režimu, kao i ostatak ekipe, a klub je objavio snimak na kom se može videti delić treninga štopera koji je bio jedan od najboljih igrača u prvom delu sezone.
Degenek kod kuće snagu trupa održava različitim vrstama trbušnjaka i gleda da optereti sve grupe mišića stomaka.
Preporučujemo
Degenek o igri Partizana: Videlo se da nisu imali želju da nas pobede
Hoće li Miloš Degenek na proleće biti igrač Zvezde?
Kako bi u "jezgru" tela održao tonus, radi i vežbe plenkinga, a za kondiciju i kardio tu je kućni bicikl.
Podsećamo, Superliga Srbije je prekinuta pre nedelju dana zbog korona virusa i od tada utakmica nije bilo. Zvezda je pre prekida prvenstva imala 69 bodova, 11 više od Partizana.
Uz to, Degenek komanduje najboljom odbranom lige koja je u prvenstvu primila samo 14 golova (56 postignutih). Druga najbolja odbrana Linglonga je Partizan koji je primio 19 pogodaka (59 datih).
(M.LJ)