Da li čoveku više odgovara da "juri" vreme ili da ide ispred vremenskih zona?

Iskustvo je pokazalo da se bolje podnosi putovanje u smeru istok-zapad, odnosno lakše je prilagoditi se situaciji u kojoj se produžava dan.

Pojava simptoma džet lega nije obavezan pratilac dugih letova. Dešava se kod najvećeg broja ljudi koji pri putovanju avionom pređu više vremenskih zona, ali postoje i individualne varijacije.

Preporučujemo

Kod različitih ljudi je brzina prilagođavanja različita, a kod nekih prilagođavanje prođe bez ikakvih zdravstvenih neprijatnosti.

Iskustvo je pokazalo da se bolje podnosi putovanje u smeru istok-zapad, odnosno lakše je prilagoditi se situaciji u kojoj se produžava dan. Iz prethodno rečenog, verovatnije je da će se bolje podneti povratak iz Australije nego odlazak.

Dr Olga Hadžić

Spec higijene

Dom zdravlja Dr Ristić

Članica MEDIGROUP

(Telegraf.rs)