Ivan i Iva su najzgodniji par u teretani i van nje: Pokazuju vam vežbe koje možete da radite zajedno, a najjače je kada se ona popne na njega (VIDEO)

Evo kako se može vežbati i sa lepšom polovinom na leđima

Ivan i Iva spojili su lepo i korisno.

Ne samo što zajedno vode zdrav život i često vreme provode u teretani, njih dvoje po potrebi jedno drugom koriste i na druge načine.

Preporučujemo

Ivan Vukas i Iva Babić popularni su u Dalmaciji, naročito u Splitu, zbog saveta, što na Instagramu što uživo, kako održavati telo u top formi i hraniti se zdravo.

Oni su u nekoliko kratkih primera na pomenutoj društvenoj mreži pokazali kako se može vežbati i sa lepšom polovinom na leđima!

Lepa Iva se prilikom jedne vežbe zaista popela Ivanu na leđa pomogavši mu u vežbi "propadanja".

Evo još primera kako pravilno izgraditi telo uz pomoć ovog trenera i njegove devojke.

1. Propadanje - vežba za triceps i prsa

2. Čučanj sa šipkom - vežba za noge i zadnjicu

3. Mrtvo dizanje - vežba za jačanje leđa, nogu, ali i celog tela 

4. Benč - vežba za prsa

5. Muscle ups - vežba za leđa, ruke i prsa

(Telegraf.rs)