Leeedena priprema Partizana za derbi: Komore na -200 stepeni! (FOTO)
Kakvo opuštanje crno-belih posle treninga
Košarkaši Partizana su imali interesantan način za oporavak posle subotnjeg treninga.
Preporučujemo
Živković: Iskreno, jedva čekam da zakoračim na Partizanov stadion
Simonović: Sada mislimo samo o Partizanu, ne dovodi se u pitanje da li ćemo imati energije za njih! (VIDEO)
Uputili su svi u kriosaunu - suština tretmana na ovaj način je hlađenje tela na vrlo niskim temperaturama.
Svako od igrača se na kratko vreme do vrata potapa u sloj kriogenog gasa (azota) koji je na temperaturi ne većoj od -130°S. Tokom tretmana koža pacijenta se hladi do -2°S, reakcija sistema za termoregulaciju na preterano hlađenje kože ima fizioterapeutski efekat. U komoru se pušta kriogeni gas, pri čemu se temperatura sa 20°S spušta na -160°S u roku od 15 sekundi posle čega se dostignuta temperatura održava skoro bez ikakvih variranja.
Tokom tertmana pacijent na sebi ima samo donji veš, rukavice i vunene čarape. Prvi efekat kriosaune može se primetiti već 5-10 minuta posle tretmana, kada počinjete da osećate dobro raspoloženje, koje se javlja kao rezultat oslobađanja endorfina u krv. Ovaj tretman deluje na organizam najmanje 6 sati, objašnjeno je na portalu "teretana-fitness.com".
Crno-beli su se na ovaj tretman odlučili dva dana pred prvi derbi u sezoni, koji se igra u ponedeljak od 21 čas.
(Telegraf.rs)