ON NAJBOLJE ZNA: Đoković objasnio kako se u životu stiče samopouzdanje (VIDEO)
Najbolji teniser sveta pričao je o načinu razmišljanja koji će sprečiti gubitak samopouzdanja
Energija i snaga koju Novak Đoković pokazuje na terenu kad se dobro oseća i kad je u problemima oduševljava svakoga ko voli sport. U momentima kada potpuno dominira svetskim tenisom, mnogi se pitaju kakvu on mentalnu snagu zapravo ima.
Jdna od suštinskih stvari za tako nešto je - samopouzdanje.
- Mnogo je lakše izgubiti samopouzdanje nego da ga dobiješ. Treba mnogo vremena, ali i koraka koje morate da napravite... dosta mečeva da dobijete da biste dostigli nivo samopouzdanja na kom možete da pokažete najbolje od sebe - rekao je Đoković i onda podvukao:
- Ali u roku od nekoliko dana, možete i da ga izgubite.
A najbolji teniser sveta je objasnio šta treba raditi da biste izbegli gubitak samopouzdanja.
- Krucijalno je za svakog sportistu da bude glavom u ovom, sadašnjem trenutku, i da ne razmišlja previše unapred, da ukloni sve sumnje i brige. I sve je stvar treninga, što više trenirate je bolje za vaše forhende, bekhende, ili vaše bicepse kad ste u teretani.
(Telegraf.rs)