Kako zalečiti slomljeno srce?
Onaj ko nije doživeo da bude prevaren, ostavljen ili nevoljen, ne može da shvati koliko srce može da boli. Onaj ko jeste, zna koliko je to teško. Srećom, leka ima
Naša duša je veoma osetljiva i lako ju je povrediti. Ipak, svi oni slomljenog srca trebalo bi da znaju da to nije smak sveta. Patnja se da isceliti i s vremenom će sve doći na svoje. Evo i kako.
Dozvolite sebi da budete tužni
Verovatno se svako veče pre spavanja uz puno bolnih misli koje prolaze kroz vašu glavu i sećanja koja vas razdiru pitate kako isceliti slomljeno srce. Pre svega, morate sebi da dozvolite period tuge. Nipošto nemojte sebe da krivite za osećanja koji vas prožimaju.
Sva tuga, depresija, žaljenje i frustracija su prirodne emocije. One su vam neophodne da dođete do nivoa u kojem ćete razumeti i prihvatiti situaciju, a zatim skupiti snage da krenete dalje. Potrebni su vam ovi tužni trenuci da bi se pošteno isplakali, jer je to najbolji način da bol i tugu ostavite za sobom. Nemojte zaboraviti da razgovarate sa svojim bližnjima, jer i razgovor pomaže kada se osećate slomljeno.
(Telegraf.rs / Ženski kutak)