ZARAD ZDRAVLJA: Masturbirajte što češće!
Svi ljubitelji masturbacije konačno mogu da budu sigurni u valjanost svoje česte potrebe da zadovolje svoj seksualni nagon sopstvenom rukom. Dokazano je da je masturbacija odlična za zdravlje
Masturbacija se nekada smatrala "đavoljom rabotom", a lekari su čak bili ubeđeni da od nje ljudima može da se "osuši kičma". Međutim, moderna medicina je dokazala da samozadovoljavanje ne samo da nema nikakve veze sa bolešću, već je izuzetno dobro po zdravlje. Mnoga istraživanja bavila su se upravo ovom temom i, sudeći prema rezultatima, "ručni rad" bi trebalo redovno upražnjavati iz više zdravstvenih razloga.
Preporučujemo
EROTSKA DIJETA: Seks troši više kalorija od šetnje
Pet zdravstvenih razloga za što češći seks
Spavanje
Ako imate problema sa spavanjem, posebno utonućem u san, masturbacija vam može pomoći da lakše zaspite. Naime, samozadovoljavanje, pa na kraju i orgazam, snižavaju pritisak i povećavaju nivo endorfina, čine nas srećnijim, opuštenijim i manje stresnim, što je zasigurno dobra uvertira za lakši san.
Poboljšava užitak u seksu
Zlatno pravilo "praksom do savršenstva" važi i u seksu. Naime, seks-terapeuti ženama koje imaju problema s doživljavanjem orgazma tokom vođenja ljubavi preporučaju što češću masturbaciju kako bi "navikle" svoje telo na što brže opuštanje i, naravno, što lakše doživljavanje orgazma. Osim toga masturbacijom sami otkrivate kakva vam je stimulacija potrebna, šta vam odgovara a šta ne, a samim time to znanje mnogo lakše prenosite kasnije na partnera.
(Telegraf.rs/Zena.hr)