LJUBAV NAJBOLJA ANTISTRES TERAPIJA: Zagrljaj voljene osobe tera sve probleme
0
Naučnike sa Univerziteta u Arizoni zanimalo je može li dodir romantičnog partnera ukloniti ili barem umanjiti stres nakupljen tokom dana
Stručnjaci su na tela ispitanika pričvrstili senzore i kamere, a zatim merili kako blaga i nežna interakcija s njihovim partnerima utiče na kardiovaskularni sistem. Otkrića do kojih su došli, potvrdila su početnu tezu da dodir voljene osobe deluje umirujuće i antistresno.
Zato, autori istraživanja savetuju da bi trebalo što više pažnje da posvetimo svom partneru, jer ako je taj odnos kvalitetan, na nas i naše zdravlje će delovati jednako blagotvorno kao i pravilna ishrana i redovna fizička aktivnost.
(Telegraf.rs)