SARA JE RAZBESNELA MNOGE ŽENE: Nemojte da donosite odluke tokom menstrualnog ciklusa!

Sara ističe da nije želela da potcenjuje sposobnosti žena da se bave biznisom, ali da je predmenstrualna tenzija realan problem sa kojim se one moraju suočiti

Lični trener menadžera iz Australije, žena koja je radila za britansku i australijsku vojsku, kao i australijske "zelene", Sara Makartur - King napisala je tekst u kojem je izrazila stav da poslovne žene ne bi trebalo da donose odluke u toku menstrualnog ciklusa. Na ovaj stav usledila je gomila negativnih kritika, a ona kaže da od samog početka nije mislila ništa loše, ali da nije shvaćena na pravi način.

Preporučujemo

Boja vaše MENSTRUACIJE otkriva da li ste zdravi ili vam nešto fali

Sara vodi firmu koja obučava žene kako da postanu lideri. Nedavno je objavila i tekst kako žene trebaju upravljati "predmenstrualnom tenzijom" (PMT) kada su na višoj poslovnoj poziciji.

- Nemojte donositi nikakve važne odluke. Koliko god da su bitne odložite odlučivanje za nedelju dana. Ako baš i morate da donesete odluku zamolite nekoga kome verujete da vas proveri - navela je u tekstu pod nazivom PMT: Kako upravljati emocijama na poslu.

Ovaj članak nije naišao na dobar prijem na fejsbuku, tako da je autorka morala skloniti tekst. Međutim i pored negativnih kritika ona ističe da stoji iza svega što je napisala.

- Tekst se temelji na mom iskustvu, jer sam pomogla mnogim klijentima u takvim situacijama. Postoji ustaljeni obrazac ponašanja u toku menstrualnog ciklusa, koji sam počela primećivati i kod sebe, te sam razmišljala šta mogu napraviti tim povodom.

Ona je svoj savet ženama da ne donose odluke u toku ciklusa uporedila sa odlučivanjem kada neko ima zdravstveni problem. 

- To je kao kada neko ima povišeni šećer u krvi. Ako se odluka donese na prazan želudac, to neće biti dobra odluka. Sara smatra da su njen tekst mnogi izvukli iz konteksta.

- Nisam mislila da su žene lude i da ne mogu donositi odluke. Mislila sam na važne odluke, kao da tada ne bi trebalo da se odluče na kupovinu kuće. Svi od nas očekuju da budemo dosledne i profesionalne, što je za pojedine žene u onim danima gotovo nemoguće. Smatram da "psiho" nije poželjan poslovni kvalitet. Hvala majko prirodo - navodi Sara svom tekstu.

ŽENE: Konačno se zna zašto vas menstruacija TOLIKO boli

Ona ističe da nije želela da potcenjuje sposobnosti žena da se bave biznisom ali da je predmenstrualna tenzija realan problem sa kojim se one moraju suočiti. 

- Žene mogu biti najbolji lideri, ali se suočavaju sa drugačijim izazovima u odnosu na muškarce, a PMT je jedan od tih izazova.

Sara daje i savete kako smanjiti negativne uticaje PMT - a. Imamo osam tačaka za uspešno savladavanje ove "lude, mesečne vožnje".

Za mnoge žene MENSTRUACIJA je poput infarkta! Ali, nikog nije briga za to

1. Postanite svesni i obratite pažnju na to kako razmišljate i ponašate se. 

Uočavanje uzroka je najvažniji deo za kompenzaciju negativnih misli i ponašanja.

2. Ne donosite nikakve kritične odluke.

Nedelju dana čekanja neće nikome škoditi. Ako ipak morate doneti odluku neka vas proveri neko kome verujete.

3. Ne budite stroge i ne forsirajte izlazak iz tog stanja. 

Prihvati i neka bude. Proćiće za nekoliko dana.

4. Razgovarajte o tome. 

Komunicirajte sa najbližima kada se pojave određeni osecaji, "Nisam ljuta na teme samo sam zlovoljna".

5. Kada pokušavate da rešite složene probleme samo sačekajte nekoliko dana. 

Neka vaš nesvesni um radi na njima sve dok ne osetite da ste u produktivnijem stanju.

6. Shvatite da niste stvarno pod stresom.

Samo imate PMS i bićete bolje za nekoliko dana.

7. Shvatite da se svet nije promenio. 

Vaša percepcija je ono što se promenilo. Pozitivnija percepcija će se vratiti za nekoliko dana.

8. Ako ništa ne uspe...

Gledajte filmove, provodite vreme sa bližnjima i jedite čokoladu!

(Telegraf.rs/ Izvor: net.hr)