Evo kako uzdržavanje od seksa utiče na vas

Zbližavanje s partnerom, zdravije srce ili izbacivanje nakupljenog stresa samo su neke dobrobiti redovnog seksa, ali i apstinencija može da ima neke korisne strane.

Iako se možda čini obrnuto, kratka apstinencija može imati pozitivan efekat na odnos između partnera. Seksolog iz Toronta, Džesika O'Rajli, za "Canadian Living" kaže da se apstinencija među partnerima razlikuje. Neki se potpuno udalje i nemaju nikakav fizički kontakt, drugi ponekad nemaju samo seksualne odnose, ali poklanjanje pažnje i poljupci ne izostaju.

Preporučujemo

Pozitivne strane apstinencije

Nakon nekog vremena provedenog u apstinenciji većina ljudi će jače iskusiti osećanja koja se dešavaju kod dodira i seksa. Više cene fizički kontakt i seks može biti emotivniji i bolji nego inače.

Uzdržavanje od seksa O'Rajli je često preporučivala ženama koje s partnerom nisu mogle da dožive orgazam i savetovala da za to vreme same istraže svoje telo da bi zatim mogle partneru da kažu šta im treba u krevetu.

Ponekad parovi namerno apstiniraju i za to vreme isprobavaju razne igrice da bi otkrili šta još žele od sebe i partnera i šta ih uzbuđuje. Tako mogu otkriti nove erogene zone, maštarije i želje i seks učiniti još boljim za oboje.

Apstinencija kod muškaraca

Seksualni terapeut Dejvid Mekenzi smatra da se kod muškarca suzdržavanje od seksa može negativno odraziti jer nakon nekog vremena postaju stidljiviji, a može uticati i na samopouzdanje.

Ako se događa da partnerka često odbija muškarca, on će pomisliti da nije dovoljno dobar u krevetu i samopouzdanje će biti narušeno.

- Mi gajimo kulturu atraktivnosti, pa kada duže vreme ljudi ne mogu da pronađu osobu sa kojom bi imali odnos, osećaju da nisu dovoljno dobri-, objasnio je Mekenzi i dodao da su takve procene individualne, jer sve zavisi od toga koliko važnu ulogu seks ima u nečijem životu.

Negativne strane apstinencije

Doktorka O'Rajli smatra da su neke od negativnih strana apstinencije seksualna frustracija, posebno ako je to nekome 'izduvni ventil'.

- Ako se takav tip ljudi suzdržava od seksa zbog napetosti ili nerešenih pitanja u vezi, na kraju takođe može da strada prisnost sa partnerom/kom, a to može imati negativan uticaj na intimnost - rekla je O'Rajli.

Takođe dodaje da neke osobe koje se suzdržavaju od intimnih odnosa mogu imati problema sa seksualnom stimulacijom.

Mozak je najmoćniji seksualni organ i poput goriva je za sva seksualna osećanja (pozitivna ili negativna). Ako osoba ta osećanja potiskuje pod uticajem nečega ili nekog drugog na kraju će imati problema sa seksualnim ponašanjem.

(Telegraf.rs / Urbancult)