Društvene mreže štetnije od pušenja? Novo istraživanje otkrilo neverovatne stvari o našoj opsednutosti Fejsbukom

Svest o štetnosti pušenja globalno je sve raširenija, ali moderno vreme donosi niz faktora koji pušenje polako pomiču s vrha liste smrtonosnih navika

Profesorka psihologija na Univerzitetu Brighan Young, Džulijan Holt Lunstad, kaže da je učinak usamljenosti, kojoj kumuje rast popularnosti društvenih mreža, jednak štetnosti 15 popušenih cigareta.

Društvene mreže manipulišu ljudima i razdvajaju ih: Moćna izjava direktora Apple-a!

Preporučujemo

Svest o štetnosti pušenja globalno je sve raširenija, ali moderno vreme donosi niz faktora koji pušenje polako pomiču s vrha liste smrtonosnih navika, upozoravaju američki naučnici

Usamljenost

Novija istraživanja pokazuju da je socijalna izolacija jednako štetna po vaše zdravlje kao i ostale stvari na vrhu 'smrtonosne' liste, prenosi Independent.

Društvene mreže, od kojih je Facebook najpopularniji, i sve ređe druženje 'uživo' s prijateljima i kolegama doveli su do toga da usamljenost poprima razmere epidemije.

Usamljenički način života tokom celog dana povećava rizik od oboljevanja od više vrsta raka, pokazala je studija iz 2014.

Svaka dodatna dva sata sedenja povećavaju rizik od oboljevanja od raka debelog creva, karcinoma endometrija, raka pluća, bez obzira na to da li vežba pojedinac tokom dana. 

Čak i uz redovno vežbanje, sedenje duže od osam sati na dan povećava rizik od različitih zdravstvenih problema.

Manjak sna

Američki naučnici su  ustanovili da 50 do 70 miliona stanovnika SAD-a pati od poremećaja spavanja.

Manjak sna povezuje se, između ostalog, i sa preteranim korišćenjem interneta i društvenih mreža.

Nedovoljna količina sna, upozorio je 2015. profesor Valerij Gafarov iz Svetske zdravstvene organizacije, povećava rizik od moždanog i srčanog udara u jednakoj meri kao svakodnevno pušenje.

(Telegraf.rs)