Zdravi keks od banane i lešnika
0
Najbolji keks koji možete da date deci je onaj koji napravite sami od biranih sastojaka...
Sastojci:
- 100 g integralnog brašna
Preporučujemo
Brzi tiramisu - nikad lakša priprema italijanskog deserta
Pavlova torta sa ananasom i jagodama
- 85 g mlevenih lešnika
- 85 g ovsenih pahuljica
- 70 g meda
- 2 kašike kakaa
- 1 zrela banana
- 1 belance
- 4 - 5 kašika soka od pomorandže
- 1 kašičica sode bikarbone
- 2 kašike vrele vode
Priprema:
Uključiti rernu na 180°C, pa pomešati brašno, lešnik i ovsene pahuljice. Izgnječiti bananu, dodati kašiku meda, belance i sok od pomorandže. Rastvoriti sodu bikarbonu u 2 kašike vrele vode i dodati izgnječenoj banani. Dodati mokre sastojke u suve pa mešati dok se ne dobije jednolična smesa.
Kašikom vaditi smesu i praviti veće kuglice pa ih stavljati na pleh sa papirom za pečenje i malo ih pritisnuti da se spljošte. Peći u zagrejanoj rerni 10 - 15 minuta.
(Telegraf.rs)