Odlučila je da 30 dana pije SAMO punomasno mleko, ali zbog problema koje joj je to stvorilo - morala je da prestane ranije

 ≫ 
  • 10

Jedna žena odlučila je da proveri da li je život zaista bolji ako uživamo u punom ukusu namirnica, tačnije, punomasnom mleku, evo šta joj se desilo:

Odrasla sam na obranom mleku. Za mene je mleko oduvek trebalo da bude "tanko" i lako za pijenje.

2 meseca je jeo samo nezdravu hranu prepunu šećera i soli - a onda je posetio doktora i ostao u šoku kada je video rezultate

Hranila je sina samo mesom i krompirom, a onda mu se zbog toga desilo nešto UŽASNO

Svaki put kada bih kod prijatelja dobila punomasno mleko, bilo mi je teško da ga progutam.

Ništa se nije promenilo ni kada sam odrasla. Uvek kupujem nemasno mleko koje je kao voda, ili pijem vodu.

Međutim, jednog dana rešila sam da punomasnom mleku ponovo dam priliku jer sam u brojnim kuvarskim emisijama stalno slušala kako ono jela i kolače čini ukusnijim.

Foto-ilustracija: Foter/irina slutsky

Znala sam da me neće ubiti i zato sam rešila da napravim mali test.

Mesec dana ću piti samo punomasno mleko da vidim da li je život uz njega stvarno ukusniji i bolji jer pojedini stručnjaci tvrde da punomasno mleko može da pomogne i pri gubljenju kilograma jer nas drži sitima duže.

Iako sam znala da masnoće nisu nužno loše, brinula sam da ću preterati sa njihovim unosom iz mleka i ugojiti se - iako stručnjaci tvrde drugačije.

Ipak, na jednu stvar uopšte nisam računala, i to mi se obilo o glavu.

Evo šta mi se sve desilo:

Sve je imalo bolji ukus

Foto-ilustracija: Profimedia/Alamy

Ne samo konfleks za doručak, već i sva druga hrana i napici za koje se koristi mleko.

Koristila sam i manje šećera jer je punomasno mleko činilo da sve ima bogatiji ukus i duže sam bila sita.

Ipak, moj stomak nije bio toliko siguran u novu promenu

Ceo život sam konzumirala mleko, ali ono "tanko" bez masnoće, ali čini se da prelaz na punomasno i nije bio toliko dobra odluka.

Sve vreme sam bila puna gasova i naduta i to mi je pravilo velike probleme zbog kojih sam svoj eksperiment morala da završim ranije.

Presuda

Foto: Profimedia/Emotive images

Punomasno mleko je ukusno, ali postoje mane i prednosti koje dolaze sa njim.

Ne pazim na svoju kilažu, ali ako neko želi da smrša na ovaj način, to može da mu se obije o glavu.

A tu je i problem sa intolerancijom na laktozu koju ima veliki broj ljudi. Ovo ujedno može da bude i razlog za sve stomačne probleme koje sam imala.

Ipak, sve ovo ne znači da ću prestati da pijem bogato punomasno mleko, već ću samo biti umerena u tome, a isto savetujem i svima ostailma.

Previše dobre stvari zaista može biti loše.

(Telegraf.rs)

Video: Srbijavoz preporučuje putnicima da karte kupuju putem mobilne aplikacije

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

  • DARKO 100%

    9. oktobar 2017 | 09:29

    Treba biti umeren u svemu ,KOZJE MLEKO JE JAKO ZDRAVO I KISELO MLEKO OD NJEGA

  • СВД

    9. oktobar 2017 | 19:45

    Покојни дјед моје баке је цијели живот пио непрокувано млијеко(и кравље и овчије), никада није имао здравствених проблема и умро је од старости са 95 година.

  • Srbich

    9. oktobar 2017 | 16:29

    zamisli burek sa mesom i jogurt bez masti....kajmak bez masti....sir bez mast...kupus bez masti sa mesom bez masti.....bolje da jedemo bukovinu i pijemo destilovanu vodu, tragedija je ova nauka

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA