Bila je toliko teška da je uništila 3 trake za trčanje, a danas muškarci trče za njom (FOTO)
Tara je uspela da "prevrne" vagu sa njenih 133 kilograma, ali je nakon smrti bliskog prijatelja odlučila da preokrene svoj život i izađe na kraj sa viškom kilograma koji joj je ozbiljno ugrožavao zdravlje.
Mesec dana je svakoga dana pio POLA LITRE PIVA - a onda je posetio lekara i ostao u ŠOKU
Evo koliko ZAISTA treba da jedete da biste smršali ili sprečili gojenje (INFOGRAFIKA)
Ona je svakog dana tračala 2 do 4 sata ispred televizora u svojoj dnevnoj sobi, i za godinu dana uspela da izgubi neverovatnih 60 kilograma.
"Odlučila sam da me težina više ne sprečava da radim stvari koje želim. Od kada sam smršala, uradila sam neke neverovatne stvari koje nikako ne bih mogla da sam i dalje debela", priča Tara.
Tokom svog puta ka manjku kilograma, Tara se okrenula i zdravijoj hrani i pomno je pratila broj kalorija koje svakodnevno unosi u svoje telo kako bi bila sigurna da troši više nego što unosi.
A naporan trud joj se deifnitivno isplatio.
"Kada se danas pogledam, najradije bih mlađoj sebi dala brojne savete koje sam naučila. Ali znam da tada ne bih verovala u njih i to da će ikada biti moguće da izgledam kao danas. Najmanja promena koju možete da napravite može da stvori ogromnu razliku. Svi moramo da počnemo negde", savetuje ona.
(Telegraf.rs)
Video: Prestonica na udaru jake vejavice: Mećava na putevima
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.