5 PREGLEDA koji mogu da vam SPASE ŽIVOT - a možete da ih obavite KOD KUĆE
Verovatno znate kako da proverite svoje grudi, ali to nije jedino što treba da radite. Postoje i druge provere na osnovu kojih ćete biti uvereni da je vaš telo zdravo.
Preporučujemo
Evo šta sve slavni moraju da URADE i koliko da PLATE da bi bili pozvani na ČUVENI Met Gala događaj
ODMAH GA BACITE: Ako vidite ovo u vašem začinu - NEUPOTREBLJIV JE!
Borba protiv melanoma: Prijavite se za besplatan pregled kože u celoj Srbiji! Rok je 5. maj!
Stavite kašiku na jezik i za 60 sekundi ćete znati da li ste bolesni
5 provera vašeg tela koje možete sami uraditi:
Mladeži
Ne treba ih samo posmatrati kao ukras, mogu biti i veoma opasni. Proverite kožu i promene na njoj, oko mladeža i na samom mladežu. Proverite ivice, da li su isprekidane ili ne.
Zatim simetriju, da li je okrugog oblika ili ne, kog je prečnika i boje. Naravno da sve to ne mora da znači da je mladež opasan, bitno je da nema nekih velikih promena, krvarenja ili svraba.
Ipak jednom godišnje posetite dermatologa.
Kosa
Ukoliko primetitite da vam je kosa na nekim mestima proređena, i to se brzo desilo, vreme je da posetite lekara. Ova promena može da ukaže na disfunkciju štitne žlezde, nedostatak gvožđa ili višak vitamina A.
Evidencija menstrualnog ciklusa
Veoma važan pokazatelj zdravlja svake žene. Izostanak ili prestanak, može da ukaže ne samo na menopauzu, već i neke probleme reproduktivnog trakta.
Urin
Proverite boju urina, može vam otkriti nivo hidratacije.
Koža i sluzokoža polnog organa
Možete pregled uraditi vrlo jednostavno, uz pomoć ogledala. Oratite pažnju na mladeže, u toj regiji , ako postoje, i boju kožei da li postoji neka iritacija.
Ove provere možete raditi na kraju dana ili nedelje, tako ćete veoma brzo uočiti ako dođe do neke promene u odnosu na predhodni dan ili nedelju i reagovati blagovremeno.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Tajna zdrave kose bez peruti leži u ovoj biljci: Vratite sjaj vašem prepoznatljivom znaku ovim šamponom
Pirinčana voda: Tradicionalni ''bjuti'' eliksir ili prolazni trend?
Lara podelila strašne posledice ekstenzija: "Uništeno mi je samopouzdanje, ozbiljno sam oštetila kosu"
<% post.title %>
Oči su im otečene, loše vide, jedva stoje i hodaju... Kakve posledice na astronaute ima boravak u svemiru
Video: Marija doživela kobnu nesreću na izletu u Sahari: Letovanje sa mužem pretvorilo se u košmar
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
I orhidejama treba PROLEĆNO ČIŠĆENJE: Evo šta da uradite da bi ponovno cvetale kao lude
"Naš SIN JEDINAC se OŽENIO MUSLIMANKOM, kad sam čula KOJE IME ĆE DATI UNUKU, pet dana sam bila na sedativima! Bože oprosti, bolje da nikad ne budem baba"
Novaka polivaju KOFOM UVREDA zbog odlaska na rođendan Eve Longorije! Evo zašto ga TOLIKO PLJUJU: "Mislili smo da njega vole samo SRBI"
Boki
Kada bi stvarno ljudi išli na kontrole kako im se prepotučuje za sve, verovatno onaj kome je stvarno potrebno lečenje ne bi ni doživeo da dođe na red!
Podelite komentar