Instagram senzacija: Žena izgubila 57 kilograma na najlakši način ikada (FOTO)
Mnogo puta ste verovatno čuli kako je za kvalitetnu dijetu potrebno više kretanja i manje kalorične hrane. Ali u poslednje vreme društvenim mrežama širi se nov trend - takozvana selfi dijeta. I daje neverovatne rezultate.
Preporučujemo
Uspavana lepotica: Najluđa dijeta koja je ikad izmišljena - gubite kilograme spavanjem! (VIDEO)
Izgubio je 18 kilograma uz pomoć banana i mlake vode - evo kako je to moguće
Gledanje horor-filmova troši 200 kalorija, a evo koliko sagore ostali žanrovi
Smatra se kako dokumentovanje sopstvenog napretka iz dana u dan može pozitivno uticati na našu motivaciju za mršavljenjem.
Da je ova dijeta postala poprilično popularna, govori i sve veći broj mobilnih aplikacija kojima se može voditi foto-dnevnik i na taj način pratiti napredak.
Smatra se da je ovaj trend pokrenula Džastin Makejb, koja je nakon muževljevog samoubistva odlučila da u potpunosti preokrene svoj život.
Tada je imala više od 140 kilograma, a kaže kako je prvi selfi u teretani uslikala kako bi poslala sliku svojoj porodici i dokazala da je zaista otišla u teretanu.
A post shared by Justine ichoosetolive on
Tako je počelo njeno vođenje foto-dnevnika uslikavanjem selfija svakoga dana nakon vežbanja, pa su to počeli da rade i mnogi drugi.
Danas ima 85 kilograma i zvezda je na Instagramu.
A post shared by Justine ichoosetolive on
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Ima li veselijeg i šarenijeg vozila na svetu; Vagin vagon, najvoljeniji pokretni azil iz Vijetnama
U Arizoni uhapšena žena koja je usmrtila tri psa: Mučiteljka u dnevniku zapisivala svoja bolesna zlodela
Mare iz Beograda poželeo poklon: Iako do Nove godine ima još vremena, nije rano da mu ponudite dom
<% post.title %>
"Opasni momci" blokirali ulice u Sarajevu kako bi se snimili za mreže: Prolaznici zabeleželi taj trenutak
Video: Snežna vejavica u Pančevu
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Uradio sam DNK TEST jer je moja ćerka bila PREVIŠE LEPA da bi bila naša - usledilo je NEZAMISLIVO: Istina je JOŠ STRAŠNIJA od toga što ja nisam njen otac
Muž mi je za 10. godišnjicu braka dao koverat, otvorila sam ga i ZANEMELA OD BOLA I ŠOKA: Umesto romantične večere dobila sam ISTINU KOJA MI JE UNIŠTILA ŽIVOT
U decembru će OVAJ ZNAK HOROSKOPA zapljusnuti TALAS NEVEROVATNE SREĆE: Imaće LUDO DOBAR MESEC, čekaju ih prijatna iznenađenja i uspeh na svim poljima
Pedja
Najlaksi nacin je koliko ja znam photoshop...
Podelite komentar
snooker
Za dve nedelje izgubila je 14 dana...
Podelite komentar
♡
Aj sad peteraste sa lažima
Podelite komentar