Nije ni čudo što smo bolesni kad sve vreme pogrešno sedimo na WC-šolji! (VIDEO)
Mnogi ljudi se zadržavaju dugo na WC šolji tokom velike nužde, jer imaju problem sa debelim crevom. Oni verovatno nisu ni svesni da su sami krivi za to i da stvar mogu da poprave u jednom potezu.
Evo kako da kakite kod dečka u stanu, a da on to ne primeti! (VIDEO)
ANALIZIRAJTE SAMI SVOJU KAKU: I saznajte da li ste zdravi ili ne! Evo i kako (FOTO)
Ne kaže se bezveze da se priroda pobrinula za sve. Ali čovek je sebi želeo da olakša život, pa je promenio prirodu i na taj način se mnogo toga zakomplikovalo. Jedna od tih stvari je i obavljanje nužde.
U životinjskom svetu, ona se i dalje obavlja čučeći. I ljudi bi je tako obavljali da nisu izumeli WC šolju, piše Hefty, a prenosi 24 sata.
Ali na njoj se zapravo sedi u položaju koji nije idealan za creva.
Verovatno i vi sedite pod uglom od 90 stepeni ili nagnuti napred. A to je zapravo najnezdraviji položaj za creva, jer se pod uglom od 90 stepeni debelo crevo bukvalno blokira.
U najgorem slučaju, to može da rezultira zatvorom, sindromom iritabilnog creva, hemeroidima i rakom creva.
Pod uglom od 35 stepeni, u čučećem položaju, situacija je potpuno drugačija. Creva su opuštena i nema prepreka prema njihovom izlazu.
- Naše debelo crevo nije potpuno otvoreno dok sedimo i stojimo, ali zato jeste u čučećem položaju. Dok sedimo na našim WC šoljama, ono se ne otvara u potpunosti i zato često imamo brojne probleme s njim - objasnila je naučnica Đulija Enders, koja je objavila i knjigu "Creva sa šarmom".
Ukoliko želite zdravije da sedite na WC šolji, stavite pod noge malu stolicu ili dečju stepenicu. To će da promeni vaš položaj i creva će biti opuštena.
Uostalom, pogledajte i sami.
Pogledajte sledeći video i naučite kako da pomognete sebi i svom zdravlju.
(Telegraf.rs)
Video: Snežna vejavica u Pančevu
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
(O.o)
Ja poneo hoklicu u wc, majka misli da hoću da se obesim...
Podelite komentar
LudZbunjen
Probano extra fora nema vise potrebe da se sedi 30min
Podelite komentar
G
Nikad problem nisam imao zbog nuzde,to sto ljudi imaju problem sa stolivom je zato sto trebaju da jedu nesto i na kasiku a ne samo sendvice i tako to ;-)
Podelite komentar