DOVOLJNO JE DA URADITE SAMO 1 OVAKAV SKLEK: On zamenjuje čak 7 običnih (VIDEO)
Preporučujemo
Neverovatan način da izgubite kilograme, a da NE VEŽBATE i NE GLADUJETE
Ako OVO primetite na noktu, hitno idite kod lekara! (FOTO)
Danas malo ko ima vremena da vežba, a vežbe su nam potrebnije nego ikad. Zato radite ove sklekove, prema instrukcijama sa snimka i višestruko ćete uvećati učinak, a skratiti vreme vežbanja.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Profesor sa Harvarda otkriva: Zašto je fizička aktivnost ključna za dugovečnost?
Šta su tabata vežbe? Rade se samo 20 minuta kod kuće, a dobijete efikasne rezultate
Vežbanje ne stvara samo čelične mišiće: Kontrakcije imaju neverovatan uticaj na nervne ćelije
<% post.title %>
2 vežbe za aktiviranje svih mišića: Dovoljno je 5 minuta dnevno za oblikovano telo iz snova
Video: IN MEMORIAM: Dragan Marković Palma
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Bio je NAJTEŽI ČOVEK kog novija istorija pamti, pa doživeo NAJVEĆU TRANSFORMACIJU i postao FRAJER DA SE SMRZNEŠ: Imao je preko 400 kg, smršao 300 - bivša roni suze sad
Glumac optužio Paf Dedija za silovanje i do detalja opisao pakao kroz koji je prošao: "Slomio mi je kutnjak, a onda je njegov bodigard stavio kondom"
Danijela iz Pančeva ZAUZETOG KOŠARKAŠA odvela u krevet, istu noć ZATRUDNELA, on joj nudio milion dolara da abortira: Oprostila mu PONIŽENJE i posle svega se udala za njega
Stojko
I sta ce se desiti kad uradimo samo jedan ovakav sklek?
Podelite komentar
Ezra
Kako sta , pa uradio si sklek.
Podelite komentar