Već 100 dana jedem samo KROMPIR i pijem PIVO. Smršao sam već 32 kilograma! (FOTO) (VIDEO)
Početkom godine, tridesetšestogodišnji Endrju Tejlor, koji inače pati od depresije, stao je na vagu i shvatio da ima skoro 152 kilograma. Zacrtao je sebi da će 365 dana jesti isključivo jela od krompira i na taj način dokazati da je pomoću ove namirnice moguće smršati.
Preporučujemo
Kada je saznala da ima rak, rešila je da OSTVARI SAN i poseti 7 svetskih čuda za 13 dana
Ovaj KOLAČ BEZ KALORIJA šeruje ceo svet! Probajte ga i vi! (RECEPT) (VIDEO)
ZABORAVITE DIJETE: Stigla je INJEKCIJA ZA MRŠAVLJENJE koja ZAISTA radi!
Skinite 8 cm u struku za 7 dana! Napitak od 3 sastojka istopiće salo s vašeg stomaka (RECEPT)
- Jedem krompir na sto načina, začinjen travama ili nemasnim sosovima. Kada pravim pire, umesto običnog, koristim sojino mleko - napisao je ovaj Australijanac na svom blogu Spud Fit i dodao:
- Od pića pijem samo vodu i tek ponekad se častim pokojim pivcem. Čaj i kafu nikad nisam preterano voleo, pa ih ne uzimam ni sad. Od suplemenata uzimam vitamin B12 - kaže on.
Prvih mesec dana nije ni vežbao, a uspeo je da skine 10 kilograma. Kasnije je počeo malo da trenira, ali priznaje da nije baš u toj svojoj nameri dosledan. No, 100 dana kasnije, Endrju je izgubio čak 32 kilograma.
- Sjajno se osećam. Pun sam energije i mnogo bolje spavam. Napada depresije skoro da i nemam – otkriva ovaj momak.
Mnogi pomisliti da krompir nikako nije idealna namirnica za mršavljenje. Štaviše, skoro svaka dijeta izbacuje ovo povrće iz ishrane ljudi koji žele da smršaju. Međutim, Endrjuova krvna slika je nikad bolja, posebno što se tiče holesterola.
Ipak, doktorka Džoana Mekmilan pomalo je zabrinuta za ovog muškarca, jer se plaši da će mu kosti oslabiti zbog nedostka kalcijuma, ali i zbog toga što Endrju u ishrani nema dovoljno gvožđa i drugih važnih minerala.
No, Tejlor ne odustaje od svoje namere da izdrži čitavih godinu dana na krompir-dijeti.
Kako se vama čini njegov plan?
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Godinu dana je jeo isključivo krompir: Ostao je zatečen kada je konačno izvadio krv
Čaj od đumbira kao saveznik u mršavljenju: Gubljenje kilograma uz minimalni napor u kuhinji
Ovo je 6 najboljih začina za ubrzavanje metabolizma: Uvrstite ih u ishranu i svedočite gubitku kilograma
<% post.title %>
Recept za krompir čorbu mogu praviti i početnici: Izvanredan ukus jela na kašiku
Video: Snimak mesta gde je Sloboda Mićalović napadnuta nakon saobraćajnog incidenta
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
GINEKOLOG SILOVAO 87 PACIJENTKINJA! Način na koji ih je zlostavljao je toliko GNUSAN da izaziva mučninu: Žrtve progovorile o ZASTRAŠUJUĆIM ISKUSTVIMA, on svako snimio!
Najpoznatiji doktor sa Harvarda otkrio ZASTRAŠUJUĆU ISTINU PIJENJU VELIKE KOLIČINE VODE: "Evo koja količina može dovesti do fatalnog ishoda"
Adrijana Lima pokazala kako IZGLEDA NJENA KUĆA gde živi sa verenikom i petoro dece: Ušuškano, moderno i sa MNOGOO DETALJA, a praznična dekoracija PRŠTI
Lucifer
Sve je to super...skino bi jos 5kg kad bi se obrija ..
Podelite komentar
aleksa
jede krompir, pije pivo i ne mjenja gace...
Podelite komentar
Analitičar
Ništa nije uradio,liči mi na izgužvanu vreću,a posledice će ga stići kasnije.Praviloje jedi sve iz tvog okruženja i ono što ti prija,ali samo umereno.Kvazi stručnjaci za dijetetiku su svezaludeli.DalinaKavkazu,u Nepalu,u eskima neko i čita i zna za tu kvazi nauku,a najzdraviji su
Podelite komentar