Napravite sami serum za PEGLANJE BORA, od limuna i šargarepe (RECEPT)
Alternativna medicina je sve popularnija u narodu, a najnovija upotreba jednostavnih namirnica koristi se u kozmetičkim tretmanima i veoma je efikasna.
Skuvala je KAFU i rešila se PODOČNJAKA! Evo kako da to uradite i vi (RECEPT) (VIDEO)
Ova maska za lice prirodno uklanja mitisere, a ima SAMO DVA SASTOJKA! (RECEPT)
Kroz celu istoriju, citrusi se koriste u pravljenju mnogih lekovitih napitaka i namaza. I moderna kozmetička industrija, poučena iskustvom iz prošlosti, često koriti citruse, jer su izuzetno lekoviti. Limun, pomorandža, mandarina i grejp, pored obogaćenosti vitaminima C i E, koji je izuzetno važan za održavanje vitalnosti zrele kože, pomažu i kod dezinfekcije i čišćenja organizma od toksina, piše portal Zdrava krava.
- Vitamin A dobijamo iz mandarina, koji se tako unosi u obliku beta-karotena, a u organizmu pretvara u vitamin A. Poznata uloga vitamina A je očuvanje zdrave sluzokože i kože, što je prva linija odbrane od virusa i bakterija - kaže klinički nutricionista, dr Darija Vranešić Bender.
Ženama, ali sve češće i muškarcima, je najbitnija nega lica, a pored mandarine za očuvanje ovog dela kože je veoma korisna i šargarepa. Ona je važan izvor koenzima Q10, koji je jako popularan sastojak anti-age krema. Šargarepa srednje veličine ima čak 1.015 mg vitamina A, odnosno, retinola. Sve su to sastojci koji će da vam zategnu lice i bar privremeno da deluju na sitne bore. Šargarepa se najčešće spominje kad se govori o dobrom vidu, ali i zbog beta-karotena, koji pomaže u pripremi kože pre letnjeg izlaganja suncu.
Međutim, sad je jasno da je efikasna i za kozmetičku negu lica.
Masku za lice od šargarepe i citrusa možete napraviti i sami, a ima veoma hranljivu vrednost.
- Šargarepa je među najbogatijim izvorima karoteinoida, koji ima veliku aktivnost provitamina A. On može da se pretvori u aktivan oblik vitamina A, koji ima izuzetno blagotvorno delovanje na vid i imunološki sistem - kaže američki biznismen i promoter zdrave hrane Džordž Mateljan u svojoj knjizi "Najzdravije namirnice sveta".
Ovo su neki od recepata sa ovim namirnicama.
Recept za masku za lice
Obarite 2-3 velike šargarepe, zatim ih ispasirajte i pomešajte s 3-4 velike kašike meda. Nanesite na lice, pustite da stoji desetak minuta, pa isperite hladnom vodom. Proces ponavljajte jednom nedeljno ili prema potrebi.
Recept za masku za dekolte
Uzmite jedan krastavac, dve šargarepe, krompir i nekoliko listova kupusa. Dodajte čaj od kamilice i sve stavite u blender, a cilj je da dobijete pastu. Nanesite na dekolte, pokrijte peškirom natopljenim u čaj od kamilice i držite 20-30 minuta.
(Telegraf.rs)
Video: IN MEMORIAM: Dragan Marković Palma
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.