Pitate se šta je najzdravije da date DECI za doručak? Odgovor će vas iznenaditi!
Ako se pitate šta je najbolje da vaše dete jede za doručak, odgovor je jasan. Najbolji obrok su jaja. Tako barem tvrde naučnici.
Preporučujemo
IMATE PROBLEMA SA ŠTITNOM ŽLEZDOM? Evo šta smete, a šta ne smete da jedete
ŠTA DANAS ZA KLOPU: Kako da napravite kolač bukvalno NI OD ČEGA (VIDEO) (RECEPT)
KAKO SE OVOGA NISMO SAMI SETILI? Genijalan način da ispečete jaja za 30 sekundi (VIDEO)
Ovaj snimak će vas naterati da više NIKADA u životu NE BACITE ni komadić HRANE! (VIDEO)
Rezultati istraživanja sprovedenog na Univerzitetu u Pensilvaniji pokazali su da deca koja doručkuju jaja duže vremena imaju osećaj da su sita.
Samim tim neće imati potrebu da unesu mnogo kalorija za užinu i ručak, čime se smanjuje rizik od gojaznosti.
U istraživanju je učestvovalo 48 desetogodišnjaka kojima su za doručak servirani jaja, žitarice ili ovsena kaša. Tokom prepodnevnih sati deca su se izjašnjavala koliko su i da li su uopšte gladna.
Roditelji su vodili dnevnik njihove ishrane, a otkriveno je da deca koja za doručak jedu jaja, za ručak konzumiraju oko 70 kalorija manje, objavljeno je u časopisu Eating Behaviours, prenosi Večernji list.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Dostana Miladinović, obolela od cerebralne paralize, dobila pomoć Kancelarije za KiM
Upozorenje vaspitačice: Ovo je 5 dečjih igračaka zbog kojih možete za završite u Urgentnom ove Nove godine
Šta je dugina dijeta? Koje namirnice su dozvoljene i šta su njene prednosti
<% post.title %>
Majka ubila dvoje dece na Božić, pa pokušala da se ubije
Video: Tubić: Pacijenti su svesni, hemodinamski stabilni
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"Prihvatila me je sa svim manama, a mog bolesnog sina kao da ga je sama rodila": Peđa Mijatović 25 godina voli lepu Anetu
Nataša u Dubaiju prodaje svoje telo BOGATIM ARAPIMA: "Za noć zaradim 2.000 dolara, bele žene su im čista egzotika" - majka zna, oca laže da je stjuardesa
STARI RUSKI TRIK ZA TOPLE NOGE koristili su i vojnici, a GREJE STOPALA I NA NAJVEĆEM MINUSU: Sa njim nikad nema zime - "radi" bolje od vunenih čarapa
italy
Ozbiljno 70 kalorija manje za rucak? Pa to je bas drasticna razlika! Dve-tri kasike testenine sa sirom a?
Podelite komentar