Ako spavate na pogrešnoj strani tela skratićete sebi život (VIDEO)

  • 15

Ako ste mislili da je svejedno na kojoj strani tela spavate, prevarili ste se. Zdravo je spavati samo na jednoj strani i to na levoj. Evo i zašto.

Da li ste znali da u crevima imate čak 15 kg otrova? Evo kako da ih izbacite (RECEPT)

Dr Džerald Dilard, nekadašnji NBA lekar, objavio je preko 200 snimaka i članaka o tome kako poboljšati zdravlje. Na ovom snimku objašnjava zašto je važno da spavate na levoj strani tela, a ne naa desnoj.

Naime, raspored organa, posebno položaj creva, je takav da ako spavate na levoj strani tela, gravitacija potpomaže varenje i štedi energiju organizmu. Sve se odvija prirodno i glatko, ali ako ležite na desnoj strani, onda gravitacija radi protiv vas i organizam se umara u periodu kad bi trebalo da se odmara.

Pogledajte video

(Telegraf.rs)

Video: Gužve na hrvatsko-srpskoj granici: Kilometarske kolone

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

  • Boban

    24. januar 2016 | 17:31

    Jbg. Ja spavam na ledjima. Šta ću sada kuku meni?

  • zagondzija

    24. januar 2016 | 19:15

    na levu nikako zbog srca jadan si ti doktor

  • Mm

    24. januar 2016 | 22:13

    Uvek zaspim na stomaku a kako spavam u snu bog sveti zna...ili moj muz koji se zali na moje hrkanje u poslednje vreme

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA