NE MUČITE SE VIŠE U TERETANI: Čaša vina rešava sve vaše probleme!
Naučnici sa Univerziteta u Alberti u Kanadi dokazali su da crveno vino ima isti uticaj na mišiće, kosti i srce kao i odlazak u teretanu.
Preporučujemo
LJUDI ŽIVI ZATRPANI: Eksplozija pokrenula BLATNJAVU LAVINU koja je potpuno uništila ovaj milionski grad (FOTO) (VIDEO)
(UZNEMIRUJUĆI VIDEO) Pešaci ludačkom srećom izbegli SIGURNU SMRT
Ove 3 žene su doživele STOTU! Evo šta je tajna njihove dugovečnosti (VIDEO)
U vinu se nalazi sastojak resveratrol koji je zaslužan za ovakav efekat na telo čoveka. Istraživači su utvrdili da čaša crnog vina može da se smatra jednako delotvornom kao sat vremena vežbanja u teretani.
Osim toga, čaša crnog vina dnevno, što je preporučena doza, dokazano ima rojne pozitivne efekte na zdravlje kao što su prevencija demencije i raka, očuvanje zdravlja srca, usporavanje starenja i regulisanja nivoa šećera u krvi.
Ako želite da pojačate unos resveratrola, umesto crnog vina možete da jedete maslac od kikirikija, crnu čokoladu, borovnice i crno grožđe.
(Telegraf.rs / Izvor: metro.co.uk)
Povezane vesti
Dohvatile se i ne puštaju! Dve devojke se potukle u teretani, pljuštali šamari pred kamerom
Trese se teretana uz Breskvičin hit: Poslušajte kako ga recituje našminkana Jovana Jeremić
Šta je zajedničko za Mariju Tereziju, Titanik i Frušku Goru: Priča o vinu koje spaja nespojivo
<% post.title %>
Gastoz urlao na Anđelu, ona u suzama! Nakon žestoke rasprave, raskinula sa njim: "Ponižavam se zbog tebe"
Video: Gori automobil u blizini Slavonskog Broda: Vatra "progutala" vozilo
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Spava sa TAŠTOM, sa ženom više nema SE*S - ranije buktalo od strasti pa PRESUŠILO: Ona mu redovno brije LEĐA I ZADNJICU i ne smeta joj celibat - veza kakvu retko ko ima
POGINULA POZNATA PEVAČICA (44): Otac je pronašao kako leži ispod prozora
NAJLEPŠA ŽENA poreklom SA KOSOVA I METOHIJE udala se u venčanici koja PUCA PO ŠAVOVIMA, a svi su ŠOKIRANI snimkom na kome pleše: Haljina toliko tesna da NE MOŽE da se pomeri ni milimetar
VdV
Jednu casu viña u zamenu za teretanu, zatim jednu rakijicu za bolju cirkulaciju i onda jedno pivce za bubrege.
Podelite komentar
Александар Џунић
Нисам знао да ја скоро сваки дан у просеку проведем по 10 сати у теретани...
Podelite komentar
Dr. za rock and roll
Jeste zdravo je ali koliko njih moze da popije samo "JEDNU" casu vina a da nakon te jedne ne popije jos jednu ???
Podelite komentar