Boja i oblik STOLICE otkrivaju od čega ste bolesni!
Jedan od najboljih načina da prekontrolišete svoje zdravlje jeste da obratite pažnju na svoju stolicu nakon velike nužde, odnosno na njen oblik boju i veličinu. Nije isto kao laboratorijska analiza, ali može da vam kaže mnogo o stanju organizma.
Preporučujemo
Evo šta sve MORATE da uradite pre 50. rođendana! (FOTO)
TUGA I MRŽNJA IZAZIVAJU RAK: Potisnute emocije mogu da dovedu do teških oboljenja
OBLIK STOLICE
Normalan oblik stolice trebalo bi da bude duguljast, glatke, mekane površine, a stručnjaci ističu da bi svaki dan trebalo da imate jednu do dve stolice srednje konzistencije.
Stolica u tvrdim komadićima najčešće je odraz ishrane siromašne vlaknima, a upućuje na to da se stolica predugo zadržala u debelom crevu. Stoga treba povećati unos vlakana koja pospešuju probavu.
Tvrda ali grudvičasta stolica najčešće upućuje na opstipaciju i dehidraciju. Ishranu je u ovom slučaju važno uravnotežiti biljnim vlaknima, pojačati telesnu aktivnost i unos tečnosti.
Stolica u mekim komadićima upućuje na potrebu prečišćavanja creva tečnošću i zdravijom ishranom, ali ovakva učestala stolica smatra se blagom dijarejom i može biti znak bolesti creva.
Vodenasta stolica najmanje se zadržava u crevima, odnosno prebrzo prolazi kroz digestivni trakt. Previše je retka, prezasićena vodom i simptom je proliva. Ukoliko potraje predugo zahteva pregled lekara.
BOJA STOLICE
Može da varira od ishrane i pokazatelj je brojnih stanja i bolesti. Normalna stolica je smeđe boje zbog svog sastava koji čine: voda, bakterije, ostaci crvenih krvnih zrnaca i nesvarljive biljne materije kao što je celuloza uz belančevine i masti.
Crvena stolica je zabrinjavajuća jer pokazuje prisustvo krvarenja iz donjeg dela digestivnog trakta zbog hemoroida ili divertikuloze, ali i ozbiljnijih stanja kao što je karcinom rektuma. No, ova boja stolice može biti posledica konzumiranja crvene hrane kao što je, na primer, cvekla.
Zelena stolica može biti posledica lučenja žuči koja je prebrzo prošla kroz digestivni trakt i nije stigla da promeni boju u smeđu. Može biti posledica Kronove bolesti, konzumacije antibiotika, lisnatog zelenog povrća ili grožđa.
Žuta stolica može biti znak poremećaja žučne kese zbog čega dolazi do nepravilnog lučenja žuči. Pokazatelj je i infekcije parazitima, zato ukoliko je ovakva stolica učestala, treba posetiti lekara i napraviti analizu stolice.
UČESTALOST I VELIČINA STOLICE
Normalno pražnjenje je jednom do dva puta dnevno bez bola i peckanja.
Mala i tvrda stolica najčešće se javlja kada je ishrana siromašna vlaknima te uzrokuje naprezanje tokom obavljanja nužde. Ishrana bogata vlaknima, veći unos tečnosti i konzumiranje probiotika omekšaće stolicu.
Česta i retka stolica može biti posledica intolerancije na određene namirnice, može biti uzrokovana i lekovima koje ne podnosite, zato obratite pažnju na navike i ukoliko se retka stolica nastavi, posetite lekara.
(Telegraf.rs / Zadovoljna)
Povezane vesti
Drama u Slavonskom Brodu: U školski WC bačen suzavac, učenici tražili lekarsku pomoć
O ovoj posledici klimatskih promena niko ne govori: Ona je veoma opasna po zdravlje i okolinu
Otkriveni detalj ubistva u zatvoru u Mostaru: Poznati kriminalac iskasapio drugog robijaša u WC-u
<% post.title %>
Devojčicu od 6 godina u toaletu polno napali drugovi iz škole: Policija otkrila šokantne detalje
Video: Gužve na hrvatsko-srpskoj granici: Kilometarske kolone
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Spava sa TAŠTOM, sa ženom više nema SE*S - ranije buktalo od strasti pa PRESUŠILO: Ona mu redovno brije LEĐA I ZADNJICU i ne smeta joj celibat - veza kakvu retko ko ima
POGINULA POZNATA PEVAČICA (44): Otac je pronašao kako leži ispod prozora
NAJLEPŠA ŽENA poreklom SA KOSOVA I METOHIJE udala se u venčanici koja PUCA PO ŠAVOVIMA, a svi su ŠOKIRANI snimkom na kome pleše: Haljina toliko tesna da NE MOŽE da se pomeri ni milimetar
Hm
Sto se tiče stolice njena boja i količina, zavisi od vrste i količine unijete hrane. Oblik treba da bude u obliku organa iz kog izlazi, dakle cilindričan. Ukoliko je stolica masna, aholična(bijela), to znači da je došlo do problema u lučenju žuči, te žučni produkti nisu uspjeli djelovati na masti i učiniti ih svarljivim i one se nepromijenjene izbacuju iz organizma. Ako u stolici ima svježe krvi, to znači da postoji krvarenje u donjim partijama digestivnog trakta(tanko i debelo crijevo). Uzročnici krvarenja mogu biti razni. Treba napomenuti da postoji i okultno krvarenje to je krvarenje nevidljivo golim okom i utvrđuje se laboratorijskim pregledom stolice. Sto se tiče dijareje njen uzročnik takođe mogu biti razna oboljenja, infektivna i neinfektivana. Stolica može da bude manje ili više rijetka, različite boje u zavisnosti od oboljenja. Ukoliko je dijareja učestala prati je dehidratacija. U svakom slučaju, ukoliko dođe do bilo kakve promjene, treba se obratiti ljekaru.
Podelite komentar
Ćorloilo Ćorlo Pk
Moja stolica je bele boje, a ima i tapacir sa cvetićima! ;-)
Podelite komentar
Horus
A niko ne spominje uticaj stresa na oblik i boju stolice...
Podelite komentar