Tema: sitost

Majndful ishrana

Negujmo hranom i telo i dušu: Vodič za majndful ishranu i intuitivno kuvanje
Jelo

Revolucija u regulaciji apetita: Novootkriveni neuron BNC2 menja razumevanje gladi i sitosti
doručak, hrana

9 namirnica koje će vas dugo držati sitim: Ona pod broj jedan je mnogima iznenađenje
miš, švajcarski sir

Zašto mučnina ubija glad – identifikovan moždani sklop
dijeta devojka, salata, zdrava hrana, brokoli, povrće

5 niskokaloričnih namirnica koje će vas dugo držati sitim: Jedna topi masti sa stomaka
žena, dijeta, ishrana, zdrava hrana, mršavljenje, višak kilograma

4 zdrave namirnice koje su odlični saveznici u mršavljenju
Dostava hrane je biznis koji je uznapredovao rapidno

8 zdravih namirnica koje daju osećaj sitosti: Uz njih se manje jede i lakše mršavi
foto Pixabay

Pobedite apetit! 3 jednostavna načina da duže ostanete siti kad ste na dijeti
lubenica

Ako pojačate unos ovih namirnica smršaćete nikad lakše, bez dijete i vežbanja
Shutterstock

Skala gladi: Evo kako da tačno utvrdite koliko ste gladni i izbegnete prejedanje (INFOGRAFIKA)
TAMABEPA, Svađa, Prepirka, Parovi, Brak, Veze, TAMABEPA

Besni ste kad ste gladni? Ne brinite, niste poludeli!
Hrana, Halapljivost, Doručak, Ručak

ODLIČAN TRIK: Kako da pojedete 30% manje hrane, a da nikad ne budete gladni
BEPATAM, Porodica, Doručak, Zdrava hrana, Ishrana, Voće, Povrće

Pitate se šta je najzdravije da date DECI za doručak? Odgovor će vas iznenaditi!
Losos, Ishrana, Zdrava hrana, Dijeta

REVOLUCIONARNA ŠVEDSKA DIJETA: Možete da jedete MASNO koliko hoćete
Banana, Banane

SMRŠAJTE NIKAD LAKŠE: Jedite banane i kilogrami će da se tope!
BEPATAM, Porodica, Doručak, Zdrava hrana, Ishrana, Voće, Povrće

NAUČNO DOKAZANO: U društvu je JELO slađe!
Muskarci, TAMABEPA

Bonton je najbolja dijeta

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA