Kako preboleti neuzvraćenu ljubav?

Svakome može da se desi da se do ušiju zatreska u nekoga ko im nije dostupan, bilo da je ta osoba već zauzeta ili jednostavno ne želi ili ne može da uzvrati ljubav. Neuzvraćena ljubav, koja može da potraje mesecima i godinama, zna da bude jako bolna. Srećom, i za limerenciju, kako ovu boljku nazivaju psiholozi, postoji lek.

Ako se nalazite u procesu zalečenja slomljenog srca, pripremite se na dugu bitku između instinktivnog i logičkog dela mozga. Jednostavno, morate smoći snage da se u najbukvalnijem smislu odreknete voljene osobe i svojih osećanja prema njoj. Samodisciplina je ključna.

Najpametnije bi vam bilo da s tom osobom prekinete svaki kontakt, jer vam preboljevanje ometa svako viđanje, telefonski poziv, pa čak i pristup njegovom ili njenom Fejsbuk nalogu. Ako želite da vam bude bolje, blokada svake vrste komunikacije je ključna. Čak i po cenu da imate utisak da sami sebi zabadate nož u srce.

Kada vas u trenucima samoće uhvate maštarije o tome kakva bi mogla da bude vaša veza, erotske fantazije, kako bi izgledala vaša zajednička deca... - oterajte ih! Od upornog vrtenja ukrug "šta bi bilo kad bi bilo" nemate nikakve vajde u sadašnjosti. Iskoristite snagu volje da zagospodarite sopstvenim mislima.

Prestanite da idealizujete. Niko na ovom svetu nije savršen, pa ni vaš nesuđeni partner. Pokušajte stvari da sagledate s te strane kako biste uvideli da ta osoba ima mnogo mana. Pored toga što ne želi da bude s vama, sasvim je sigurno da ima i desetine drugih osobina koje bi s vremenom počele da vam idu na živce.

Ono što je najvažnije jeste da povratite izgubljeno samopouzdanje. To što niste dobili ono što želite, što ste doživeli da vas neko odbije, ne znači da je stigao smak sveta. Jedna osoba vas nije htela, a šta? Pored toga što je "more zaista prepuno drugih riba", spas nađite u svojim omiljenim hobijima, vežbanju, obrazovanju, čitanju... Drugim rečima, radite one stvari u kojima ste dobri.

I zapamtite, nije kliše da vreme leči sve. Zaista će se vrlo brzo u vašem životu pojaviti neko nov za kime će vaše srce nanovo zaigrati.

(Telegraf.rs)