LOŠE NAVIKE: Četiri ubice seksa

San

Kvalitetan san i prospavane noći izuzetno su važni za vaše zdravlje. Međutim, i prerani odlazak u krevet može da utiče na libido. Naučnici su potvrdili da je seksualni nagon kod žena na vrhuncu tek oko 23 sata, što je odličan razlog da ostanete budne duže nego što ste planirale.

TV

Istraživanja pokazuju da ljudi koji veruju da je u realnom životu moguć nerealistični scenario, kojim obiluju mnogobrojne televizijske serije i filmovi, mnogo manje cene svoje partnere i ne smatraju ih nedovoljno privlačnim. Zato, što manje drogiranja sapunicama i erotskim fantazijama, a više pažnje prema onima koju su pored vas.

Mobilni i Fejsbuk

Na vaš seksualni život loše utiču i sredstva savremene komnikacije. Istraživanje iz 2011. godine potvrdilo je da bi se jedna trećina ljudi radije odrekla seksa na nedelju dana nego svojih mobilnih ili Fejsbuka na isto vreme. Ne dozvolite da to postane normalno.

Vežba

Izbegavanje teretane s vremena na vreme i nije tako strašno. Međutim, ukoliko vam to postane navika, stradaće i vaš seksualni nagon. Istraživanja pokazuju da ljudi koji redovno vežbaju češće imaju volju za seks i maštovitiji su u krevetu.

(Index.hr / Telegraf.rs)