TANTRIČKI SEKS: Postignite najjači orgazam u životu. Evo i kako

Tantrički seks je drevna hinduistička praksa koja traje više od 5.000 godina, a podrazumeva spor oblik seksa koji povećava intimu između partnera i stvara vezu, um-telo koja može da dovede do intenzivnijih orgazama.

Preporučujemo

Koliko vama traje seks? Evo koliko prosečan muškarac može da izdrži!

Ukoliko mistični elementi tantričkog seksa odbijaju vašeg partnera, imajte na umu da je tantra kao joga. To znači da možete dodati duhovnu stranu ili jednostavno samo raditi vežbe. Mnogi ljudi su se odlučili za tantru, ne zbog mistike već zbog samog seksa, piše portal KreniZdravo.

Tantrički seks je dobar za sve one koji žele da isprobaju nešto novo u krevetu, postanu intimniji ili se ponovo povežu sa svojim mužem ili dečkom.

Zašto bi trebalo isprobati tantrički seks?

Stručnjaci za tantru veruju da ukoliko produžite vreme i uložite trud u seks, morate ostvariti veće i intenzivnije oblike ekstaze.

Kako izvesti tantrički seks?

Dobra vest je da tantrički seks nije ciljno orijentisan, što znači da ne morate naporno da radite kako biste naučili šta da radite. Trik je u tome da skrenete pažnju sa orgazma i umesto toga fokusirate se na stvaranje predigre prijatnom dok ne budete spremni za svoj prirodni kraj.

To je lakše reći nego učiniti, stoga kako biste odložili orgazam, tantrički stručnjaci koriste razne metode, od tehnika meditacije, kontrola disanja do masaže.

Šta raditi? Pokušajte sa sledećim:

Smanjite nivo osvetljenja u prostoriji i isključite ostatak sveta (mobilni telefoni i sl). Opustite svoje telo. Tantra je prolazak energije kroz telo, pa stručnjaci preporučuju da pre nego što počnete, protresete energično svoje udove.

Klonite se kreveta koji podstiče dugme za spavanje u mozgu.

Udobno se smestite. Pokušajte ležeći položaj na podu sa svojim partnerom. U postupku se dodirujte i milujte.

Eksperimentišite, iskušajte razne oblike dodira, od snažnijih masaža, do laganih dodira poput perja. Ovakve kombinacije pokreta će omogućiti uzbuđenje, ali neće dovesti partnera do vrhunca. Ukoliko se praktikuje na odgovarajući način ovim metodama možete produžiti seks i do nekoliko sati.

Fokusirajte se na disanje. Pokušajte da se uskladite s partnerom. Udahnite kad vaš partner izdahne. Vežbama disanja može se postići kontrola nad konačnim seksualnim ishodom.

Foto-ilustracija: MindBodyGreen.com

Saveti za tantrički seks

1. Dah

Pravilnim disanjem tokom seksa možete da povećate nivo intimnosti i podstaknete orgazam. Što brže dišete to će i vaš orgazam biti brži. Za početak isprobajte pozu u kojoj je žena na muškarcu tako da ruke položite jedan drugome na prsa i uskladite svoje pokrete uz disanje.

2. Pokret

Dodiri mogu izazvati razne senzacije. Naučnici su dokazali da dodirom možemo smanjiti visok krvni pritisak i poboljšati imunitet. U tantrički seks svakako uključite masažu i to na način da ste oboje goli i pritom koristite celo svoje telo kao sredstvo masaže. Podstaknite razne senzacije s raznim dodirima i budite maštoviti.

3. Zvuk

Zvuk je vrlo važnan element seksa. Glas za vreme seksa ima veliku moć, koje mnogi nisu svesni. Izbegavajte tihi seks, ispuštanjem zvukova komunicirate s partnerom o svom uživanju i dodatno stimulišete partnerova čula.

Foto-ilustracija: Profimedia

4. Mišići

Vežbajte svoje karlične mišiće, stezanjem mišića za vreme seksa povećavate senzaciju. Prilikom pravilno izvedene vežbe, vaš bi partner trebalo da oseti stezanje svog penisa. Kako biste pružili svom partneru intenzivan užitak morate vežbati i ojačati svoje karlične mišiće.

5. Namera

Česta greška žena je fokusiranost na zadovoljstvo partnera, pa pritom zanemaruju svoje potrebe. Namera tantričkog seksa trebalo bi da bude zajednički užitak. Uzbudite sebe kako biste uzbudili partnera.

6. Konačni cilj

Prednost tantre je širenje užitka i postizanje višestrukih orgazama koji traju duže. Postignite vrhunac, uživajte u njemu pre nego ga okončate orgazmom.

(Telegraf.rs)